项目：夜跑
补给：水
体感：肚子饿跑不动
补充：晚上下班时，困。骑车的路上。心想明后天要刮大风，不能跑步。今天要是再不跑的话，就间断了3天至少。不想落下。骑车去公园。准备6分蛄蛹的。果然抬腿就很酸。一圈一圈磨。5公里，10公里，想着跑13点6这个月目前就80了，就凑。跑到11的时候右侧大腿外侧忽然扭捏了几下。当时稍稍疼了下。放慢速度没停止。一会后没那么明显了。不一会没事了。就继续凑。13点几的时候心想着凑14。14凑够了又想着把这一趟跑完吧。就继续。到公园门口刚好15公里。停表那瞬间心情是愉悦的。觉得自己赚了点。出汗很多。拉伸的时候看了眼天上的月亮，月晕很明显。不是很圆但感受到了些许的温暖。拍个照，骑车回家。特别渴，嘴唇上都是盐。喝了得有600毫升水。洗澡澡敷面膜吹头发。买的食材到了收拾。又收拾了下瓶瓶罐罐。妥帖了。收拾好头发吹干11点多了。又惆怅到凌晨才睡的。眼睛都困的睁不开了。这周睡眠不够。
