今早，闹铃还没有响起的时候，就听到窗外下起了大雨，于是，我没有按时起床，而是又躺在床上玩手机，时间仅从6：05分玩到了6：26分，当我发现时，时间溜走了21分钟，当时，我就觉得只玩了一会儿呀，就看了几个小视频呀，就连是些什么样的小视频都忘记了，只记得不停地往下翻、往下翻.......就这样，大把的时间就过去了。
在我反应过来之后，我又接着翻，又到了6：38分！若不是下雨的天气，这时我已经跑步3公里回来了。但是就因为下雨，我一早上就在床上翻了33分钟的手机，早上多么美好的时间就这样过去了。
想想昨天晚上也是，从下午走路回来，大约七点多钟，孩子在沙发上睡着之后，我本来是继续听我的课的，但是又刷到一个好看的视频，我一看就从七点多钟看到了九点多钟。在整水给孩子洗脚，让她去睡了之后，我又躺在床上看小视频，又看到了11点多钟......没办法，我的自制力就这样弱，在一次又一次的看小视频之后，让大把大把的空闲时间溜走。我怎么就拒绝不了，振作不起来呢？
之前，为了控制手机，我应用了小程序来阻止我看手机，但后来发现那个小程序还有0元解锁功能——这本来是为了防止紧急情况要用到手机的，可是我竟一次又一次在锁机之后进行解锁。有几次，为了玩手机，干脆把这个程序给停止了（过去是下载了），所以这些小程度都不能制止我玩手机，由此可以看到，这手机对一个人的吸引力竟是如此之大。尤其是那些小视频。
天亮之后，我把头条下载了，又把微信调成了青少年模式，同时，又启用了远离手机的小程序。从今天开始，我要控制手机使用时间了，尤其是不使用手机做无意义的事情。计划是控制手机使用100天。
其实，以上的目标后来就没有做到，一个周之后就开始玩手机了，就看那些小视频，一天三四个小时，爱不释手。
