中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第844天 2020年6月15日 周一
今天的督导课上老师对两个案例进行了督导,收获很大。无论是具体的咨询技术,参与者老师生命的感悟,还是刘老师的自然轻松而成功的示范,都令人印象非常深刻。
1、咨询中,我们是急着在推进咨询,寻找具体问题的解决呢,还是发自内心的好奇,发生在来访者身上的生命故事呢?
2、对来访者有更多的好奇,对他提到的说法多问几个是什么?怎么有这样的想法?其他人知道吗?他们会怎么看?等等,任何在意的想法背后一定有他的生命故事,尽量触及到当事人的生命故事,回到具体情境中来探讨,当事人会有更深的体验。如果仅仅在抽象的理论层面做探讨,往往会不痛不痒,容易流于表面,容易在问题当中不断打圈圈,无法深入下去。
3、遇到自己不熟悉的领域,要觉察提醒自己,不要过多的卷入,不要把重心放在自己的担心上,这样会分散注意力,不能全神贯注的陪伴来访者。同时坚信来访者是带着答案的,我们需要做的只是陪伴他做梳理,一步步澄清来访者的知觉,回到他的参照架构中,寻找曾经的成功经验,把散落在他生命中闪光点寻找出来,找回来访者自信和力量。
4、清空自己,对来访者保有十足的好奇。可以设置些心锚动作,或者做一些个性化的提醒,也可以在生活中有意识地做些训练,好奇的背后是对生命发自内心的尊重,对生命无尽的敬畏和谦卑。无论何时,道大于术。
5、即使自己已经明白很多,但一定也要回到当事人的知觉和参照架构内,一步一步的引导当事人自己思考,自己领悟。时刻不忘对当事人的全身心的关注和欣赏。