《为什么家庭会生病》读书笔记（2）
一
“著名家庭治疗师李维榕博士做过一个非常有意义的实验，通过测量孩子的电生理反应来评估在什么样的家庭关系中孩子的情绪反应最激烈。结果显示，导致孩子情绪反应最激烈的不是父母的批评指责或者自己犯错，而是父母之间的冲突。也就是说，孩子最牵挂的是父母之间的关系，核心家庭最重要的关系是夫妻关系。”这个实验能够证实很多问题学生背后存在问题家庭。而问题家庭背后是父母关系出现了问题。父母关系出现问题是父母对孩子的态度或者方式发生了变化。在处理孩子问题的时候，一定要清楚孩子的问题卡在什么地方，尤其关注父母关系的变化。很多孩子的问题并没有在孩子身上，而是在父母身上。父母不发生改变，孩子的改变都是做无用功。引导父母看到他们的关系导致了孩子的问题，只有他们的改变才能够让孩子的问题有所改变。孩子是父母的结合体，不要因为父母的关系的变化让孩子受到伤害。无论任何时候，父母双方都是孩子的父母，这是不可能改变的事实。
二
让家庭保持健康的互动水平，从而抵御外来压力，实现家庭的目标，需要遵守以下几点原则：“1.用欣赏的态度对待家庭的成员。2.家长要自我成长。3.建立清晰而有弹性的家庭规则。4.夫妻保持和睦。”
原则一：用欣赏的态度对待家庭成员。父母很多时候被“别人家的孩子”牵着鼻子走，始终处于焦虑的状态。眼中一直是别人家孩子的优点，很难看到自家孩子的优点。即使孩子有优点，家长也不愿意给孩子说出来。家长认为，优点说不说都在哪儿，说出来还会让孩子骄傲。关键是用负面的信息刺激孩子的上进心。其实，没有一个孩子都需要被父母看见和肯定。不仅孩子，家庭的所有成员都需要被看见，被肯定。欣赏每一个家庭成员的优点，说出肯定的话语，一定程度上会改变家庭成员的关系。看到孩子的优点一定要说出来，而且要大声的说出来。
原则二：家长要自我成长。“人格独立和内心健康的人才能处理自己的未完成的事情和情绪，而不会牵涉他人。人格不独立的父母非常容易将自己的负面情绪和未完成的心愿投注给孩子。”大多数父母都是第一次做父母，没有相应的经验，所有的事情都是摸索和探究。父母不能够简单的复制父辈的教育经验，这只会让教育变得复杂。每一个孩子有着不同的性格，不同的心理反应，就应该有着不同的教育方法。父母最好的教育方式就是向孩子学习怎么做父母，和孩子一起成长。父母并不比孩子有什么高贵的经验，而是彼此成长。
三
“家庭中的边界是家庭健康发展的关键，能够有效执行家庭任务、实现家庭目标的家庭才是功能良好的家庭。家庭中的界限不清，就容易出现越界行为。在过度越界的家庭关系中成长的儿童，成年后与其他人的关系中也会带有界限不清的特质，阻碍健康关系的建立和发展。”没有边界是现在父母和亲子之间问题的导火索。父母太焦虑，包办了孩子的很多事情，让孩子和父母的关系边界非常的模糊。没有边界的亲子关系，让孩子始终处于一种混沌的状态。边界感是父母应该教给孩子的。
