今天竟然上班了,8个小时也是极好的,不用太早起,而且并不累(有些枯燥),只是需要适应。只不过有点小遗憾,就是跑步暂停了,这是一个艰难的决定。
其实下班路上我都是打算跑步的,因为夜里有雨,计划到家换装备就出去跑步。当在楼下取快递后,计划就微调了,原因是明显的饥饿感,要不吃完饭再跑?下雨得是后半夜呢。等到吃完饭就懒得动了,躺在沙发上拖延,直到取消计划,饭后血糖升高,真是不宜跑步啊。
对自己太宽松了,好不容易坚持才几天的跑步大业又断送了,转念一想也罢,劳逸结合才是最科学的。我认为,能与自己和解的人,才是智者。