今天晚上通过复盘,进一步巩固了课程内容里面的知识点。接下来,继续聚焦正向,努力做正向信息的过滤器,时刻觉察,自我提醒。
中原焦点团队王红梅焦点解决初34 持续分享5天 2022.4.10周日
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