你就问你自己一个问题吧，就是一个很喜欢自己的我会怎么做。比方说那我在21天我做完一件什么事情？一个喜欢自己的我会这么做的。当你一累，然后当你想要放弃，或者当你觉得哎呀我要不然再等等再拖拖，你还是问你自己这个问题，一个喜欢自己的我会怎么做，会怎么想？
11月来了，刚好有一个21天的过程，在11月里的21天里，一个喜欢自己的我会怎么做？
11月孩子期中考试，考完后，一起回塘栖一趟
11月有结婚纪念日要庆祝一下
11月学习人类图，发挥自己和家人身上的天赋
做到这些也很厉害啊，一个喜欢自己的我，做一个自我肯定，看见自己，觉察自己，一个喜欢自己的我，不批判自己，活出那个觉察的那个我，觉知的我，庆祝，觉知的那个我才是真正的我
践行昨天的那个悟到的道理
