一、教别人
教人也需要先教框架，再到细节，没有先打框架，先讲一堆细节。会让人记不住，且摸不着头脑。
去诉x服务中心，那个女生教我时，刚开始一头雾水，后来总算听懂一些。以我的学习反应力，都这么慢才反应过来，一般人很难听懂。但是大多数人，只要坚持听、问，其实也能懂。但就是快与慢的效率差别。
我们都不会教人，一去讲，就是按自己的讲，没有基本的套路和规则去讲。
我觉得首先应该是，从大往小里讲，从上向下讲，从抽象往具体讲，从框架到细节来讲。
但首先是很多情况下我们自己都没有对这件事的宏观认识，其次也没有这个耐心去讲。那天另外一个女生教我一个事情，我就再确认问了一句我的理解是否正确，那个胖乎乎的女孩就显得不耐烦，也许她自己也不能用更好的语言讲清楚，然后我问的她也听不懂似的，这种情况下她不愿意你多问，制造麻烦。
这也让我弄懂了为什么在讲一些理论课的时候，首先都会从很深很远讲起，比如背景介绍，起因，导火索等等，然后才会讲到具体的，但是大多数这个时候咱们都没有耐心了，十分枯燥。这是因为没有认真用心在理解罢了。记忆是简单的脑功能，但理解就更复杂一些，需要更深入用心动脑专注去听。但我们往往只愿多费点脑记忆，不想思考。有时可能懒得连记都不想记。
二、学习
学习一门专业真的需要兴趣，否则真的是一件痛苦的事情。电子，电气，生物，物理，化学，数学，光分子，机械，通信，信息，能源，岩土，会计，计算机，医学等等这些专业，全对我而言是枯燥乏味的专业知识，想想就觉得可怕。
还有，学习一门专业知识也是需要天赋，能读到深入，读到好大学的，到这里为止大多在智商上有力量，有学习基因，有一定的专注力的。
在专业上能够精通，首要就是抵制分心，分心会是一大障碍。
因此你可以看到两种眼神，发散的眼神，以及聚光的眼睛。前者是分心的状态，后者是专注的状态。
综合起来，学习一门专科，要找到自身性格的擅长，天赋点，再结合兴趣点！当然，还有市场需求点，去选择方向。
三、事情的效率/量
做事情要出量，需要专注与目标牵引。
一是做事的时候，分心与专注是两种状态。专注之时，效率很高。
但是因为专注力需要精力加持，一旦精力下降之后，专注能力就变弱了。所以精力放松是一个点，要有休息时间段，二是精力恢复是一个点，需要固定的午休。
二是，要获得专注力，也需要时间来过渡。因为你工作时，并不是一开始就有高效的专注力，而需要时间进入专注状态，需要时间让自己的注意力集中起来。
一刚开始工作时，人因为脑子中有很多杂念，是分散的状态，这时容易不集中，那么对自己不要有那么苛求，接受。随着时间的推移，一直在一件事上持续，慢慢就进入专注状态了。
所以，其实这种专注能力，是需要训练的。专注力越强，从杂乱的分散状态，进入到专注状态所需要的时间就越短。
三是，外部的干扰也是影响专注的一方面。如果有外人、环境干扰，也容易影响专注力。这时就需要定力。
定力很难得，因为在一个不够有益的客观条件下，寻求定住自我的当下注意力。在这方面我还没有找到可取的经验。
四是，在专注力有保证的情况下，才可能达到效率层面。在有预定的目标数量时，人才可能追赶数量上的实现。所以，目标量化牵引，是效率的一个保证。
四、做事大的方向规律
做什么事情，都是越做越熟练，我做简单的手工活，贴照片的目录，竟然也能越来越上手。
看来一切都是这样的规律，只要做得多，做得久，就会熟练，任何事。不要担心，怀疑这个规律。
要相信自己，只要不是傻子，都是这样的规律。
随着反应能力，经验，试错，探索效率，改进，提量，改进...时间推移，一切都会越来越高效的前行。
