焦点会谈前的改变

来访者来见咨询师前往往都做过些努力，尝试过不少方法。

*在你决定采取行动后，情况变好了还是更糟了呢？

*还有什么人注意到了这个改变？

当然有些来访者会抱怨之前某个咨询师，则以：我之前总听人们说某某还不错。避免成为同谋或替罪羊。

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