90天践行二期三阶二队B6师艳丽
2020-1-31
一。 照镜子🤗️️
亲爱的美女，早上好！虽然镜中朦胧，依然美丽可爱。
我是高贵、愉悦、健康、富足的，我是最棒的！
魔镜+魔语成就最好的自己！
美好的一天从爱自己开始，美美哒
二。感恩日记🧠
1: 哇，我太幸福啦！感恩奋斗在抗病毒一线的医务人员，你们是真正的英雄🧚♀️谢谢！谢谢！谢谢！
2: 哇，我太幸福啦！感恩卫健委每天及时播报疫情、感染人数、治愈人数，真实的咨讯是谣言的粉碎机！谢谢！谢谢！谢谢！
3:哇，我太幸福啦！感恩一家三口难得的相聚时刻，相亲相爱、其乐融融！谢谢！谢谢！谢谢！
4:哇，我太幸福啦！感恩营养师朋友对我的鼓励、支持 ，在你们的赞许声中我会坚持分享下去的！谢谢！谢谢！谢谢！
5:哇，我太幸福啦！ 感恩钱宝宝给我带来生活的富足。谢谢！谢谢！谢谢！
6:哇，我太幸福啦！ 感恩师父每日智慧的分享，成为我每日不可或缺的精神食粮。谢谢！谢谢！谢谢！
7：哇，我太幸福啦！感恩坚持工作在岗位上的人们为维持社会稳定做出的贡献。谢谢！谢谢！谢谢！
8.哇，我太幸福啦！感恩二队的师兄师姐们积极主动的参加践行。谢谢！谢谢！谢谢！
三。感恩分享的感悟
越感恩越喜悦、越收获，内心愈加丰富，内心的能量不断增强
四。师父早安分享感悟🦋
尊重科学不要被谣言所惑。如果接触了传染者或疫区来的人，应该先自我隔离。出门做好防护，回家做好手部消毒。
五。师父的十大人生哲学️🥔🥑🥥🥝
我的生命有意义
在春节期间，每天坚持分享健康知识，让大家学习并转化为行动，过一个健康的幸福年
六。嘉许日记🥇
我嘉许我自己不管是再多的忙碌，也在坚持分享健康的知识，让更多的朋友因我的分享而改变不良的生活习惯，提升生命的质量🧠
我嘉许我自己特意安排出时间，回去帮老人做房间消毒🧚♀️
嘉许我自己主动提醒卖菜的商贩将口罩戴好
感悟：嘉许，这种事还是由自己做吧，多嘉许自己，让自己能量满满，爱心满满
六。小确信
家里没菜了 ，一出小区大门就有几家卖菜商贩，非常方便
七。情绪管理日记✍
【事件】世卫组织宣布中国为PHEIC
【想法】这样的决定对中国经济是严重的打击
【情绪】焦虑、担忧🦋
【后续的行动】将此消息转发到相关的群，让更多的人警醒起来🤭
【转念】已经发生了，我们能做什么？
【新的情绪】振作起来
【新的行动】在做好防护的同时 ，与西安的同修们一起研究在特殊时期如何开展吸引力法则智慧体系的传播🤭
八。情绪管理后的感悟✍
调頻、转念，保持一颗乐观的心
过一个明悟的人生
