《金科玉律》心理学原则1:脑力不足原则1

人们的专注力有限,总爱以点概面

脑力不足?是什么原则?

这当然不是个原则,但却是个事实。

我们必须承认,所有人的精力和注意力都是有限的,不可能真正全面地观察事物和人。而我们愿意多花一些精力关注自己的品质,思考自己的问题,却不应当忽略的是:别人永远不可能像我们关心自己一样关心我们。因此,精力和注意力的不足在观察“别人”时又被放大,无论是我们观察别人还是别人观察我们。而许多条心理学原则,就是这个特征的不同展现。

1 第一印象效应,也称“首因效应”指第一眼看到的东西会对认知起到格外重要的作用。如对人的第一印象会决定对整个人的判断,甚至是问卷中并列的选项里,第一个选项也会影响填写问卷者的态度。

在人与人相处中,首次见面的第一分钟最为重要,而起到决定作用的因素是“衣装”和“举止”。

2与首因效应对应的,则是“近因效应”,也就是离现在最近的印象起到决定性作用。如好朋友或情侣吵架,明明本来关系很好,却会因为最后一次接触时不好的印象过于强烈,可能导致长时间的冷漠甚至决裂。

“近因”与“首因”两个效应看似矛盾,但作者给出了更加细致的解释。不熟悉的事情,第一印象更重要,熟悉的人和事,“近因”更重要。

如果同是“不熟悉”的情况,那么在连续接触和认知活动中,“首因”更重要;而在断续的认知中,“近因”更重要。可以简单理解为,认知的过程如果中断过,脑子就记不住“首因”了,因而近因更重要。

3 印刻效应。在时间上,我们容易记住“第一印象”,与之类似,在层级上,我们更容易记住“第一”,这就是“印刻效应”。也就是,只认一个,无视第二个。如包括人类在内的所有幼崽对母亲的依恋,因为母亲其实是其生活中的第一个朋友、第一个同类、第一个老师。

在生活中,我们也会感觉,在做某类事情时,如果第一次的体验比较愉快,就容易产生持续的兴趣,而如果挫败感较强,以后可能需要很长时间来克服畏惧情绪。我们通常认为,对于新人,鼓励确实比批评指正更有帮助。

当然,在运动比赛,商业竞争方面,印刻效应也存在。如我们容易记住夺冠者,却不容易记住亚军。不过这也取决于两者实力的对比,如果实力相差不大,印刻效应就不明显。可以想象,如果父母用了同样多的时间陪伴孩子,可能孩子就会依赖父母二人,而非其中一人。

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