2026-07-22

昨天晚上没想到刷手机,直接刷到睡着,所以灯也没关,应该也是刷到12点以后,破罐子破摔,凌晨的时候醒过来把灯一关,到早上6点,依旧赖床,直接干到7:30。然后依旧是一套5遍的8部金刚功加症状一分钟,然后最大的体会就是金刚功站桩日常化,不要去追求完美,只要有做就行。

晚上回到酒店,忍不住又出去跑了半小时的步,当然再歇上半小时,整体也是至少花了一个小时。想起三年前跑步的状态,确实那时候已经上瘾了。现在跑步到重点不是跑步了,而是耳机里面听着英语,所以这倒给我一些启发。每天的运动时间当成是英语学习时间,这样的话就不会觉得浪费。

然后今天下午在网约车上,有个司机大姐突然间问我是不是医生,说感觉我的气质很像。我脑海里突然间响起,也不止一次被别人问是不是老师或者医生,包括在地铁里面也经常有人来找我问路。难道真的是老天有意指引这方面吗?哈哈,一会儿卜卦试试

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