最近在看日本的岸见一郎写的《被讨厌的勇气》，它是讲解阿德勒心理学的书。阿德勒心理学被称为勇气心理学，里面很多观点都颠覆了我的思想，其中最打动我的是你不是由过去决定也不由未来的目标决定而是由此时此刻的你决定。
以前我一直很受弗洛伊德的原因论所影响，很多的时候把自己的不成功归咎于过去的种种，以至于根本没有勇气去面对自己的人生课题。很多的时候如果太难就会放弃，然后再找一个借口，过去的三十多年不停的循环这个摸索，不是在自卑情结中就是在超越情结中。现在我终于明白此时此刻的每一分钟都会决定我未来的样子，我是否有勇气去改变现在的生活方式，是习惯了去做，还是习惯了不去做，是享受当下，还是梦想未来怪罪过去。是时候做个了解了。
时刻问一下自己你是否享受当下，如果此时此刻你是快乐享受的那么你就是对的，这样你会找到自己真正喜欢和热爱的生活方式。我知道用愤怒的方式去对待孩子的你是不快乐的，停不下来刷动漫的你是不快乐的；我知道运动的时候你是享受的，看书的时候你是平静愉悦的，写文字是你喜欢的，因为文字是有温度有生命的；我知道用心给孩子做饭的时候你是快乐的，全身心陪伴孩子们的时候你是快乐的，和谐的家庭氛围是你喜欢的；坚持去做让你感觉快乐的事情，不去做让你不享受当下此时此刻的事情，慢慢的你就会拥有一个好的未来。
