反思日记
开支：在两件事情之间的空白区域，还是存在浪费。其实现在自己还连整块的时间都没有管理好，还是把注意力集中在如何不造成超过30分钟的时间浪费，再重点看哪些细节可以改善。思路应该是先大而后小。
工作：一直在担心做的视频之类会被同事看到，造成不好的影响，格外小心。但还是存在漏洞，在写的过程，和离开电脑前，都要把档案关干净，如今公司环境，如此的严俊，自己就不要给自己找事了。
抱怨：今天从四千周这本书上面，看到一句话，想做什么事情之前，要先想想要减什么事情，这点确实如此。自己的注意力已经完全无法放在这两件事情上，就是因为想做的事情太多了。要从新重视，把不抱怨和驼背的事项，继续追踪改善。
成功日记
睡眠：连续第三天醒了就起，天气暖和了，对赖床的改善确实有帮助，今天自己又看到一个非常好的观点，也是自己一直忽略的，那就是要把一件事情，起码持续做50天甚至100天，再换，看到这里，自己突然明白了，自己失败的原因，还是太关着急了。
学历：今天正式开始看【心理学】虽然才看了第一章，也给自己带来了很多的触动，系统的学习一门知识后，我们确实会形成自己的一套学习体系，然后再去学习其它的事务时，就简单的多了，心理学确实挺有意思的，不出意外，自己就要跟心理学打交道了，目前不确定的就是能不能打一辈子的交道，等自己学完就能知道了。
成长：从12月份开始接触5分钟时间管理后，自己真的开始进步，就像成长阶段图一样，快速上升后又要进后一段平衡期，然后再上升，明显的能感觉到最近几个月的成长速度要快的多，自己慢慢的正在构建属于自己的体系，这一段路走的太久，总算梳理清楚。
时间反思
夫妻30自己还是跟曾国藩犯相同的毛病，少年的时候没有这么热衷于此事，反而现在开始了。虽然现在身体并没有什么异样，但还是要节制的，比如一周三次，就差不多了。
四千周10这本书，应该不值得买纸质书，但是里面的有限的时间让自己汇总到自己时音管理体系中，一下子打开了自己的写作，所以为了感谢作者，自己还是买了一本书，收藏。晚上的这段时音自己一直把握不好，总是不经意间就给浪费掉了，看来自己要分时间段管理了，这是一个非常好的思路。
拍摄升级40尝试不同色彩的搭配。就是不够果断，既然发现不合适，马上就应该做出判断，不要犹豫犹豫的，时间是最宝贵的。
