成功日记
时间：开支：直接无效的时间越来越少，连续三天低于1个小时。
输入：纪录片：看完【火线救援】非常棒的一部纪录片，这种纪实类的视频，多观看确实丰富人的眼界和格局。
输入：书籍：找到一本貌似的好书【时间的悖动】从心理学领域描写时间的角度，不知道为是一本神书吗。
输出：成长：完善自己的七星计划最重要的一步，如何在后期变现，之前一直只有一个模糊的想法，今天看完另一个博主的视频，才清晰了许多。
情绪：抱怨：不抱怨的第1天。
习惯：习惯：不说人的第1天。
反思日记
健康：健身：第2天没有健身了。因为感冒，发烧导致身体状态一直不好，今天已经是第2天没有锻炼了，明天一定要练，间隔绝对不能超过第3天。一但养成松懈的习惯，就又捡不起来了，不管什么原因，第3天都要抽45分钟进行锻炼，这是最基本的要求。不追踪
健康：睡眠：最近几天一直睡不好，经常醒。是压力太大了，还是想的太多了，不太清楚，找不原因，明明没有什么事情，是没定闹钟的原因吗？再追踪下看问题到底出在了哪里。2022年51周追踪
健康：冥想：没有冥想。还是要找固定的时间，进行冥想，这样才能把这件事情做好，早上花一点时间进行冥想，对整个人一天的精气神都有帮助。2022年51周追踪
时间：开支：在输入学习上纠结要不要真人出镜，花了85分钟。最大的原因就是担心自己的视频，被熟人刷到，造成不好的影响。但自己的出发点不对，应该去寻找如何避免掉这种现象的出现，而不是一直在反复无用的纠结，这样做是没有用的，问题要从源头解决，才管用，下回再碰到类似的问题，不要钻牛角尖，一定要灵活一些。不追踪
输入：纪录片：不应该一边干活，一边看纪录片。总认为自己聪明，可以一心二用，最后证明，同一时间，只能做好一件事情。吸取这次的教训，后续不要再分心了。不追踪
输出：反思：自己在工作上，为什么一直害怕别人的想法。今天支援了一个人干活，自己竟然对他产生一丝的惧怕的心理，真的是太不可思议了。虽然有规避的考虑，但自己内心的想法才是最真实的，这有什么好怕的，正常工作，不管是谁，他什么性格脾气，这些都不是理由，都跟工作无关。不追踪
输出：成长：时间领域绝对是一个可以学习的方向，而且永远不过时。人这一生最宝贵的就是时间，所以自己选择这个行业，作为未来的事业方向，绝对是对的。既然是对的，那就不要再胡思乱想，也不要再受其它工作的诱惑，专心的把这项工作做好，花上五年的时间，总能成为这个行业的专家，为将来的七星规划撬开一扇成功之门。不追踪
情绪：抱怨：最近几天对不抱怨行动，有点松懈了。果然做一件事情，心气一松，就会失败。自己可不能再犯这种错误，哪怕再难，时间再长，自己也要花时间，把这项动作完成。不追踪
总结
路要一步步走，饭要一口口吃，所谓一生的事业，哪有那么容易。
