【海长江说时间管理】王绪颖-日程管理

首先问自己五个问题：

1、你的时间浪费在什么地方了

2、为什么不及时纠正自己

3、让你低效的原因是什么

4、为什么你总是无法按时完成任务

5、你对目前的自己满意吗

如何提升日程效率

1、清单思维：把需要记忆的东西留给记事本，列好清单，一目了然；腾出空间留给大脑思考，让大脑变得更灵活，记忆自然会变得更好的

2、二八定律：合理安排时间，把时间放在对自己重要的事情上，减少无谓的时间浪费

3、建立提前准备思维：睡前对第二天的日程做一个大概的梳理，做到心中有数，方便执行

每天进步一点点，生活就有大改变！