轻断食减肥第七天：流食为主（3-5分饱）

今天是轻断食减肥的第七天，第一个复食期的第二天。复食期的第二天，与第一天的饮食一样。主要以流食为主。早上图简单做了鸡丝拌面，现在在图书馆，晚上回家以后做一做昨天那个五红汤，希望能够给我不一样的口感和体验。加油，伙伴们，我们已经坚持一周了。曙光就在不远处……

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