2025年就这样悄悄的离开了我们,年龄越大总感觉每天,每月,每季度过的快,甚至还来不及“琢磨”它的味道,就这样囫囵吞枣似的咽到肚里了。宏观上2025是个非常不平凡的一年,十四五结束,十五五规划。
我的人生基本上快过了一半了,肩上的担子往后的每年都会逐年增加,人到中年追求新鲜事物的动力慢慢弱了,工作和家庭的天枰已经向家庭方向倾斜了很多,关注自己的爱好越来越少,培养下一代的爱好及良好习惯越来越有所倾向。
翻阅2024年底,给2025年设定的小目标,用几个“表情包”基本上可以充分的体现出来。看了一下华为手机自带运动软件,2025年晨跑的总里程一千四百多公里,距离2000KM差距还是很大。体重控制的还可以,有点胖,最轻的时候已经接近85KG,最重的时候已经突破91KG,肉大部分都在肚子上,跑起步来就像抱着二十多斤的五花肉,配速提高到五分配,就开始大气不接二气了,无氧中的无氧,要想配速上去,体重减下去非常有必要的。
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户外运动
今年晨跑次数分布和里程上还算均匀,平均下来每个月在100公里上下浮动,最少的月份关注了一下在七月份,才五十多公里,七月的天气基本上比较炎热,处于长时间的干旱,记得整个七月份到八月中旬基本上没有下雨。到了八月底河南大部分地区才好些,大旱和大涝都赶上了,玉米缺水的时候人工灌溉,记得家里边每个半个多月灌溉一次,临近玉米收获了,又赶上了持续几天的雨水天气,收回家的玉米和长在地里的玉米“待遇”不相上下,玉米发芽的还是较多,价格上非常不乐观,八月份的时候暑假陪着娃到老家小住几天,感受到酷暑的节气,小家伙们玩的倒是很开心。
今年郑州马拉松申请A认证节奏有点慢,十一月开赛一直到十月底才公布赛事认证,取消家庭跑和健康跑项目,赛事前跑了一次半程,成绩还可以相较于去年的赛前成绩,基本上持平。
11月16日举办,当天的温度和湿度都还可以,就是稍微有点凉,也是容易PB的天气。赛道服务和围观的市民都是很在线,赛前休息了一个周,跑到20公里处有点腿酸像抽筋,休息了一会儿后好了,继续向终点冲线,最终成绩相较于2024年提高了10分钟左右。
2025年到了年底,郑州的气温过了冬至后,下降得比较厉害,早上躺在被窝里根本不想出来,早上要是跑个10公里,也是非常舒畅的。
想着年底再跑一次半马,做个年终“总结”,十二月份的跑量还没有突破100呢,今年的晨跑次数相较于去年,还算可以。
阅读及影视剧欣赏
今年下半年阅读较多书籍要说刘震云老师的作品了,从他的温故一九四二,到手机,印象较深刻的《一句顶一万句》,故事的主人公从业经历和姓名经历历经曲折,故乡的黄花和故乡的相处流传,很有意思。在这里不进行评价了,短篇小说集《一地鸡毛》花城出版社版本的,里边有几篇短篇小说,《塔铺》《兄弟连》《单位》《官场》《一地鸡毛》,感觉人生的每个阶段阅读,意境不一样,上学的时候如果阅读了《官场》和《单位》,会比较憧憬单位工作场景,结婚后阅读《一地鸡毛》感受比较深刻。
参加工作后阅读《塔铺》,对于80后或七零后来说,总能让人瞬间拉回上学时代,故事的某个节点,总能让人回想起同学之间的情谊,一个情窦初开的时期,对于异性同学,特别是学习优秀和长相漂亮的异性,充满喜欢。
长大后,爱情和婚姻想要持续下去,建立在经济基础上很重要。巧妇难为无米之炊,俗语中充满了智慧。
上半年阅读了建国重要领袖刘少奇,下半年阅读较多的是毛选。
大宝和二宝逐渐成长,喜欢看动画片,渐渐的在有闲暇时候,配置他们一起看看比较有意思的影片。《黑猫警长》《汪汪队》《小奶龙》《小猪佩奇》都是比较有意思的。
维护公众号
维护的个人公众号有两个,其中侧重软件测试的更新频率较高,从十一月份开始,粉丝量基本上到了“饱和”状态,新增一些,掉粉一些,阅读量没有上半年高了,从侧面基本上可以看出该行业的慢慢再走下坡路。
粉丝总数从十二月份开始,基本上没有突破四千四,一直维持在四千三百多,更别提五千了,文章单篇阅读量最少的时候两位数,没有到50个,部分文章的质量或者没有找到粉丝喜欢的痛点。
外婆及姑父走了
爱人这边的外婆,今年没有痛苦的情况下离开了我们,两位外婆都是90多岁,自己年龄越大,身边的长辈越来越少,特别是年龄大的,真是见一面少一面,希望他们都能身体康健,在离开我们的时候没有疾病和痛苦。
姑父走的有点突然,国庆佳节的时候还在一起举杯共庆,谈身边的事情,谈谈工作的事情,还有老家的事情,过了一个多月,就听到离开我们的噩耗。
愿离开我们的亲人,在另外一个世界都能活得没有烦恼,没有疾病,你们的教诲永远记住,永远的活在我们心中。
消费分析
日常消费记录,几乎养成了习惯,记录消费情况后半年不是每天都记录,有的时候会在周末小家庭记录消费情况,分析一下消费动态,哪些东西是可买可不买,哪些是生活必需品,每个周进行分析,下周在买东西的时候比较谨慎。
购物,已是当代人常用的情绪调节方式。下班路过超市,指尖拂过琳琅货架,随手选几样零食、一束鲜花,疲惫便悄然消散;深夜刷直播间,下单的即时满足感,恰似给平淡生活注入一剂“快乐剂”。
这哪里是买东西,实则是一场短暂的精神出逃。
但狂欢过后,常是理性复盘。望着账单数字,摸着衣柜里未拆吊牌的衣物,难免懊恼:“当时怎会冲动?”一边是欲望驱使的“我想要”,一边是理性提醒的“我需要”,这场拉锯,每个人都避不开。
说到底,购物的真谛从非堆砌物件,而是藏于其间的烟火气与小欢喜。它让我们在理性与欲望的碰撞中感知生活的鲜活,在偶尔放纵与克制间,寻得取悦自己的平衡。毕竟,购物袋里的期待与纠结,皆是平凡日子里最真的生活滋味。
通过分析,今年的消费比去年依然是处于“降级”状态。开源的地方基本上没有实现,抢券进行消费的心态比较多。为了促进消费,地方也是很不容易,基本上每个季度都会有几波促进消费券,特别是过节的时候,临近佳节前两周已经做了预热,记得国庆节发了好几波。
2026年几个小目标
01 晨跑次数180次,最高配速6分配。
02 维护公众号及其它博客(CSDN,头条,搜狐号等)
03 维持体重80KG,重点减体重
04 长距离运动8次+(4次半程马拉松)
05 阅读书籍及影视剧30+(莫言及马伯庸,专业书籍)
06 坚持记录月度消费,每周进行消费分析
07 陪护下一代成长(科技馆,博物馆,图书馆,游乐园等)
08 维护原有的开源渠道
09 若中签郑州马拉松,目标成绩210