01是否要纠正孩子的完美主义
我不是一个完美主义者，所以我肯定接受孩子的不完美。但对于那些只接受完美无缺、不接受“差不多”的孩子，如何引导呢？
首先要认识“完美主义者”。书上说，完美主义是因为愿望和现实之间的落差，源自情绪调节不力，讲道理是没有用的，我们需要透过完美主义开单到孩子心里那汹涌翻腾、难以释怀的情绪，那些藏在非黑即白的极端想法深处的感受。有完美主义倾向的孩子比较刻板；他们的快乐和安全的舒适区很小，身为父母，需要去扩大他的舒适区，鼓励他们进入“灰色”地带。因为他们无法容忍或无法理解事物之间的细微差异。
如何纠正呢？需要把做什么样的事和是什么样的人分开。一是大人的示范认错，二是说出孩子的感受，三是假扮游戏，四是带孩子认识内心的“完美小孩”，五是为犯错喝彩。
要注意的是：让孩子看到自己的完美主义，而不是摆脱完美主义。因为完美主义并不是错误的，相反是一种极致的追求，不用压抑，与自身建立更亲密的关系，利用这个特质，做更有价值的事情。
02怎样缓解孩子的分离焦虑？
关于这个话题，教学低段的老师或者幼儿园的老师更有话语权，因为这样的案例实在太多了。
就算现在，我们二年级的班里，依然还有一位孩子，有分离焦虑：妈妈送到学校门口，还没有两步，就开始哭泣，说我想妈妈了，我不上学，我要回家等等。几乎每天都会上演。
这些行为背后是依恋，是缺乏安全感，需要孩子把父母在身边时所常有的哪些感觉内化，即把他们装进心里。这样才相信自己是安全的，即使父母不在身边。通常会用一个过渡性客体来帮助孩子完成这个过程，比如一条毛毯，一个毛绒动物或家里的某件物品。也需要在分离时，父母表现出更多的自信，相信孩子会很好。
途径有：关注自身的焦虑、提前跟孩子聊聊、分离仪式和训练、过渡性客体、通过讲述一起回顾。
03我们可以如何改善孩子的睡眠问题？
孩子睡觉男，还是因为分离焦虑的问题，也可能来自孩子生活里的其他焦虑和挣扎。在孩子眼里，环境的改变等同于危险。所以，需要父母给孩子足够的安全感，并在睡觉的时候想方设法促进孩子失眠。这个问题上，惩罚只会加剧问题严重。
方法有：可以和孩子聊聊晚上父母在哪里。举行分离仪式，演练睡前仪式，把你的陪伴融入孩子心中（比如互相放照片在你们鸽子的房间，写一张纸条给他），巧用口头禅，安全距离法，安抚按钮。
04家里有高敏感的孩子，怎么办？
有些孩子对事物的感受更深，脾气也比其他孩子来得更快，他们的强烈情绪也持续更久。我们需要培养这些孩子学会如何调节自己的清晰，找到平静和踏实的感觉，并且与他人建立良好的关系。高敏感的人都有一种强烈的羞耻感，羞耻感会让人进入原始的防御状态。
可以用：用好奇代替指责、控制局面、你是一个遇到了困难的好孩子、陪伴等待、大拇指游戏。
