在陶炼篇里，谢老师提出，要做一个有行动力的教师。教师不是一个简单的职业，无论缘于何种原因走上教师这个岗位，都应该对自己的工作满腔热忱，将职业变成事业，才能不辜负社会、家长和学生的期待。
应珍惜每一段教学经历，无论有多么艰辛和坎坷。都始终向上，不断思考，不断写下，不断阅读，穿过“窄门”，才能走向宽门。大处着眼，从细节处入手。在转化后进生，带好后进班中积累自己的教育智慧。1.做教育的先醒者：有前瞻性有思考力。2.做“三明”教师，3.做独特的教师。发现自己的天赋，树立终身学习的意识，4.坚守教育常识。这样你会更“强健”，更优雅，更智慧，保持对美好教育的向往，教育会让人生变得更美好。如此，教育虽不易，却总有可为处。
在砺炼里，谢老师指出，要做一个有学习力的教师。 很多老师存在三个问题：不读书、不研究、不合作。一线教师要对自己的成长负责，学会认同，树立自信，坚守教育常识，珍视“自家宝藏”，修炼自身绝活，形成自己的教学风格。
如何学习呢？
刀哥认为教师应将读写思行是教师成长的必由之路，教育生活是教师写作的源泉，书写教育叙事，在写作中不断地反思，记忆梳理，经验积淀，有往事支撑，才能走得更从容，更远。
教师成长的三个关键是：关键时间，关键人物，关键事件。教师成长和发展在很大程度上取决于有什么样的同伴。
很多老师认为，教师工作这么辛苦，哪有时间读写呢？刀哥认为应管理好八小时之外。关于教材的创造性使用，刀哥认为教师是最重要的课程资源。教师的个人能力，学术素养，价值观和审美情趣无时无刻不影响学生。
只有长大成人并保持童心的人才可能成为有真正优秀的教师。
