情绪觉察&感恩日记

事件:

1.今天来香港和老美见面,我们一起去西联汇款取了钱,他很高兴,香港的工作人员素质很高,都会说英语,当然了,我也是和老美英语交流。

2.老美和我吃了面,我给他拍了照片,他笑容很灿烂。老美给了我500美元,我很开心。

情绪:我需要被陪伴又不互相打扰的关系。我有点讨厌老美粘人的性格,但是他的确是我最好的朋友。

感恩:今天的香港很阳光灿烂,出租车里放着王菲的歌曲( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ ),物是人非,今天的香港和昨日的香港,我都喜欢🥰,哈哈。

发光的春妮

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,324评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,356评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,328评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,147评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,160评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,115评论 1 296
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,025评论 3 417
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,867评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,307评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,528评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,688评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,409评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,001评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,657评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,811评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,685评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,573评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容

  • 事情: 1.今天和人事沟通了,下周一早上去日料店报到,然后就开始上班,我一个人一个单间。我很开心。 2.我想谈恋爱...
    春妮很棒阅读 67评论 0 0
  • 事件: 1,今天飞的航班还早,我去了迪士尼玩了一下,买了一个米奇的耳朵压圈戴在头上,像个小孩子一样,其实谁不是想像...
    春妮很棒阅读 50评论 0 0
  • 01.今早,姐姐起床后,我扫地,并邀请她帮忙拖地板,起初她嘴巴回复不愿意,我听后,很平静,没有指责和说教。到最后,...
    22b035250df0阅读 147评论 0 0
  • 事情:1.妈妈早上和我谈话,我感到人最后都会走的,越来越少聚在一起了。 2.今天去昆山看看,以后能不能...
    春妮很棒阅读 33评论 0 0
  • 事件: 1.拉了一个小群,和家人抱怨,因为自己得了躁郁症,我感到自己没有一个人能够理解自己。 2.自己将在圣诞节...
    春妮很棒阅读 35评论 0 0