在《60分高效阅读-超实用的快速读书法》中，作者提到了建立底层逻辑知识体系的重要性。为什么要建立底层逻辑知识体系？因为它决定了你的价值观。

书中推荐一部分书单，大家可以把每本书里的临界知识找出来，先把底层逻辑知识体系架构搭建起来。

1.《刻意练习》：作者是安德斯·艾利克森和罗伯特·普尔。如果你想知道高手是如何炼成的，这本书可以详细告诉你从小白到高手，需要经历几个阶段，又有哪些方法可以帮助你超越90%的人。

2.《认知天性》：作者是彼得·布朗。你认为学会一项技能，是每天学习效果好，还是一周学一次效果好？答案是每周学习一次就够了，但是你要掌握每周一次的方法。掌握了这种方法，你不仅能提高记忆力，而且学习能力也会大幅提升。如果你想提升自己的学习能力和记忆力，那么你必须掌握这本书里关于学习的底层逻辑知识。　　

3.《终身学习》：作者是黄征宇。这本书有两个重要的底层知识，它解释了为什么有人能够不断成长，升职加薪，而有些人却十年如一日。这两者之间的差距到底是从何而来，在书中你会找到答案。　

4.《好好学习》：作者是成甲。之所以推荐这本书，是因为很多人对于什么是底层逻辑知识比较陌生，分不清楚我们到底该学习哪些知识。此书会告诉你哪些是底层逻辑知识，这是建立底层逻辑知识体系必读的一本书。　　

5.《知识大迁移》：作者是威廉·庞德斯通。这本书将帮助你了解建立什么样的知识体系，其对应的收获会是哪些。比如，熟知养生知识，身体就会健康长寿；熟知理财知识，就会比大部分人富有；熟知百科和体育知识，收入就会高于大部分人。这本书可以作为我们搭建底层逻辑知识体系架构的参考图书。　

6.《运动改造大脑》：作者是约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼。这本书颠覆了人们对于智力的认知。如果你觉得智力是天生的、一成不变的，那你就错了。智力认知改变会对你有哪些影响呢？你的学习方式、教育方式，甚至你的生活方式都会随之改变，因为正确的运动方法可以提升一个人的智力。这到底是为什么呢？我想这本书的作者要比我说得更加清楚。　　

7.《加速》：作者是张萌。这本书是对自我管理知识体系架构搭建的介绍，并提供了自我管理包含的各种解决方案，作用是彻底解决拖延症。书中把自我管理分为5个知识体系，49个人生管理方法。在我们的成长路上，这些方法可以快速提升我们的学习能力，让我们掌握成长中最需要学习的几个知识体系。　　

8.《高绩效教练》：作者是约翰·惠特默。惠特默博士写这本书的初心，是想通过提问式思考模式，激发人的身体潜能，从而让人创造奇迹。书中用各个领域的案例，来说明提问才是最好的学习成长的方法，这不仅对于发现自己的思维误区有帮助，而且还能发现人生目标、努力方向正确与否，方向错了，努力比不努力更加可怕。书中最可贵的是，惠特默博士还为大家提供了一套可以马上就用的提问模板，让人受益匪浅。　　

9.《影响力》：作者是罗伯特·西奥迪尼。为什么有些人受欢迎，有些人就比较容易被拒绝？有些销售员业绩好，而有些销售员无论怎么努力，都无法提升业绩？答案就在这本书中。这本书有6个重要的心理学底层知识，你不仅需要把它们纳入你的底层逻辑知识体系中，还需要把它们背下来。　　

10.《自尊》：作者是美国作家马修·麦凯。无论是学习、工作，或是生活，自尊心既是使我们成长的天使，又是使我们堕落的恶魔。如果自尊心过强，一个人便会因为自身的缺点对自己下死手，并对自己进行毁灭性的否定和打击，从而导致破罐子破摔的现象。所以，在成长的路上，提升学习能力的同时，建议读者们关注内心的成长，只有内心足够强大，你才不会因为一些小挫折、小失败、别人的一些负面评价而跌入万劫不复的深渊。在这本书里，作者提供了一套正确对待自尊的方法，我们可以尝试一下，把自尊控制在可以驱动我们成长的范围内，帮助我们不断地缩短和成功之间的距离。　　

11.《情绪急救》：作者是盖伊·温奇。情绪对一个人的影响，可以覆盖他的工作、生活等方面。有句话叫作把脾气发出来是本能，把脾气收回去是本事。如果一个人能够控制自己的情绪，那这个人一定是一个极其自律的人。人生路上，我们总会遇到一些让我们无法控制情绪的事情，而世上多数的悲剧也是由情绪引发的冲动带来的。所以，在成长的路上，学会控制情绪就等于你已经领先了90%的人。那么，如何在情绪到来的时候，很好地控制它呢？我想作者在书中会告诉你一个很好的方法。　　

12.《高效休息法》：作者是耶鲁大学精神学博士久贺谷亮。作者从大脑精神学科层面，分析了学习、生活及工作给予我们的压力，包括我们对于过往平庸的不

最后，说一下建立底层逻辑知识体系需要用到的工具。推荐两种：

第一种是思维导图。思维导图可以帮助我们提升逻辑思维能力。用思维导图建立知识体系架构，不仅有助于加深记忆，而且对于新旧知识的连接也非常有帮助，能更好地内化知识。　　

第二种是卡片记录。卡片可以是我们经常用到的名片，在网上你找到制作名片的商家，告诉他做一些空白的就可以。我们可以按照分类去记录、归纳和收集，在你没有灵感的时候，你可以像打牌一样，一张一张拿出来看看，它会给你带来意想不到的收获。

在建立知识体系的时候，我们需要注意的是，不是说知识体系建立之后就是一成不变的，它会随着你的成长而不断地升级和更新。