第三个，重新定位“舒适”。我们经常说进入了一个舒适圈，什么叫舒适圈？有好多网友就问：“你们都说要走出舒适圈，为什么没有人告诉我怎么进入舒适圈？”舒适圈到底是什么呢？有一句话讲得特别好，人们愿意生活在熟悉的“地狱”，就是这事虽然糟糕，但是你熟悉了，你就会愿意待在这个地方。如果让你发生一个转变，虽然你也知道那个转变很好，但你就是不愿意动，这就是不愿意走出舒适圈。我把它改个说法，咱就别说走出舒适圈了，走出舒适圈难道是去不舒适的地方吗？不是，我们是要不断地扩大舒适圈，让我们感到舒适的东西变得更多。我们之前说待在舒适圈比较糟糕，是因为我们只在这个小屋子里边舒服，我们只在打游戏的时候舒服，我们只在吃泡面的时候舒服，以后，你可以试试看，让舒适圈扩大。这就是我们说的重新看待舒适圈。
包括信息过载的时候，我们怎么看待“错过”这件事？好多人不敢不接电话，遇到问题就要接，所有的信息都要回，因为他觉得很多信息都很重要，怕错过。实际上，错过是什么？错过就是取舍，就是分清楚主次。比如说，小孩子要买一个玩具，你想告诉他不要买，很多爸爸会强迫说：“不行，不许买”，这时候你发现小孩子会反弹，他会觉得：我就是想要、你就不给我买。小孩子需要的是什么呢？小孩子需要的是获得一个东西，你此刻没有给他买这个玩具，那你可以让他获得什么东西呢？你要教会他说，我们学会了一件事，叫作选择。我们今天不买这个东西，是因为我们学会了一件事叫选择。这时候，你发现孩子反而就容易接受。当我们错过一个东西的时候，我们实际上是在做出一个取舍。
这书里边有个案例特别好，就是作者的女儿听到她的夏令营同学抱怨，说自己有一个比赛没参加，来参加这个活动了，很可惜，那个比赛真的特别重要。他女儿说：“那要祝贺你，因为你做出了取舍，你知道哪件事更重要，所以你做出了选择。”那个同学就说：“真的吗？”他马上状态就不一样了。什么叫作心态？就是你怎么看待这件事。我们过去看待这件事，说：这叫失去、倒霉、错过。你重新换个角度想，这叫作选择、取舍、判断。你有了自己的判断力，你愿意承担这份责任。这都是保持状态的方法。
