2022-04-26

中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第272天，今日读书《建构解决之道》第80-81页，读书收获：

Sf BT相信，改变会一直持续，而且一定会发生。小的改变会带来大的改变，尤其是正向的改变一定会存在。

在初次晤谈之后的后续晤谈，SFBT都会先探讨“哪里变好了，哪怕只有一点点”作为开场，并且积极持续探问，当事人在两次晤谈之间任何细微的进展或变化。

咨询师不询问当事人有没有变好，而是问哪里变得更好，这反映出我们相信当事人能够胜任的行动，同时也反映出，解决之道是建构于当事人对例外的知觉。