今天被督促着去跑陆家嘴水环，一圈20多公里，正好是个半马。
感觉自己跑不完全程，但想想也无所谓，跑不动的时候可以骑车。
然后，就这样跑完了。
最累的时候出现在18-19公里，真正到了最后一公里，也就咬咬牙跑过去了。
大佬说，下次跑30公里。
我说后面10公里，我骑车……
留好退路，才有出发的勇气。
对于中登而言，不要破釜沉舟，只想要温柔的退路。
今天还在xhs刷到一篇跑步人的毒鸡汤，笑晕了。
“跑步教会我最重要的一件事：
人生真的没有捷径。
因为连5公里都得自己跑完。
……
有人说跑步会上瘾。
确实。
毕竟成年人能掌控的事情不多。
至少这双腿，还能听我的。
……
都市人的精神状态很有意思。
白天坐着赚钱。
晚上花钱健身。
最后再付钱看医生。
而我选择跑步，至少穷得比较有参与感。”
