今天是周末，钟表响了，一看表5:30分，天刚朦朦亮。这时东边蒙着一层红纱 ，滚远的太阳刚探出头。我摇着床上熟睡的女儿，说：“快起床说好咱俩一起去跑步的”。女儿揉着惺忪的眼睛慢吞吞地穿好衣服 。我们出发了。早春的天气乍暖还寒，我俩快速的跑起来，一会儿身子热了我们便放慢脚步。边跑边聊天。我问她一些学校里的趣事，她滔滔不绝的給我叙述。逗的我俩不时哈哈大笑引来路人的斜视。我们边跑边聊不知不觉来到风河边。这里景色优美两边长满了树木是天然氧吧。我们尽情地呼吸新鲜空气。女儿骄傲的跟我说原来早起晨练这么舒服啊！妈妈我们下个周末还来好吗？我愉快的点头。告诉她晨练的好处不仅可以强身健体还可以提高免疫力，消除疲劳使大脑更加清醒敏捷。
孙艺玮家长
