中原焦点团队，坚持分享651天，坚持約练427次，2021-11-1

約练角色：咨询师

今天来访者带来的话题是一个两难选择。面对两难选择他很纠结。我用评量的方法和展望未来的方法，都无法让他做出选择。最后一个问句给了他启发，他自己做出了选择。咨询师也不知道咨询的结果是啥，只是和来访者共同建构解决之道。

在来访者大段的叙述中，我的打断有点急了。不知道来访者是否有不舒服的感觉。要注意自己这个毛病，不断觉察自己，调整自己。