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在夏天天气炎热时候，特别想来根雪糕降降暑！冷饮解暑降温，且能立即生效，因而受到广泛的欢迎。而冬天呢，在吃完“热火朝天”的火锅等时候，也经常配上冷饮，非常爽快！
孕妇尤其怕热，那么孕妇到底能不能吃冷饮呢?在这里，冷饮(冷冻饮品)是指雪糕、冰激凌、需泥，冰棍，甜味冰，食用冰等。
孕妇吃冷饮要因人而异。怀孕之前经常吃冷饮的孕妇可以适当选用一些，而怀孕之前极少吃冷饮的孕妇则应尽量不吃，避免不必要的刺激。当然，只要吃过冷饮之后并没有什么不适，那么冷饮的“冷”就基本不是问题。
食用冷饮后，很快在胃肠内吸热融化，让人觉得凉爽。但实际上，冷饮并不会使人体降温(除非大量食用)，不会影响血液，更不会影响子宫，所以对胎儿来说，基本不会有不良影响，应该是安全的。
各色雪糕是最多见的冷饮，其基本成分就是水加上各种添加剂。一个雪糕，大多要加十余种食品添加剂。比如某品牌“巧乐兹”雪糕的配料表除水外，还标注了以下原料：食用植物油、白砂糖，全脂乳粉、可可液块、乳清粉、麦芽糊精、可可粉，可可脂，磷脂，聚甘油麻醇脂蓝莓酱，麦芽糖、麦芽提取物、果葡糖浆，蛋黄粉、食盐、碳酸镁，食用香精，麦精，碳酸氢钠、五米淀粉、小麦粉。甜蜜素、花生、鸡蛋，柠檬酸、苹果酸、构橡酸钠、瓜尔胶，单硬脂酸甘油酯、羧甲纤维素钠，果胶，黄原胶、卡拉胶。刺槐豆胶、阿拉伯胶，柠檬黄，苋菜红，胭脂红、日落黄、亮蓝。
在这些原料中，除了植物油、全脂乳粉、小麦粉，蛋黄粉、花生、食盐等少数几种为天然食物成分外，其他大多为食品添加剂。这些添加剂大致可以分为四类：调味、着色、塑形、乳化，它们几平都是雪糕口感所不可或缺的成分，但不具备任何营养价值。
因此，不推荐孕妇大量或经常食用雪糕，营养少，隐患多 。
王兴国《吃的百科》
