践行时间：20190311——20190317
本周践行
清洁：决不允许身体、服装和居所不洁。
【目标】
1. 保持服装和形象干净整洁
2. 认真刷牙
3. 养成护肤和清洁微习惯
4. 睡前看下东西是否都归位
【践行总结】
1.开始尝试运动，达到两次 每日一万步。2次 每次深蹲10个。单杠拉伸等。
2.脸部清洁，2次面膜。
3.周末上课2天，地点离家只有100km，合理安排时间，回家了一趟，今年回次2次啦。
4.陪伴小朋友上线上英语课，坚持做下去，出差时提醒爸爸陪伴。
5.买买买，为自己添置喜欢的大衣一件，鞋子3双，毛衣一件，裙子一件。为孩子购买春装和夏装各两套。
【本周小确幸】
周末时间安排很好，回家，和姐姐、妈妈聊天至深夜，有观念不一致的地方，也有相互间的心疼和爱，还抱了姐姐家的小宝宝，真是心都融化了。
感谢闺蜜全程陪伴，带着一家人跑了100km接我，送我回老家，自己也在家住了一晚，又送我回火车站，许久未见，聊天很开心，她家的双胞胎非常懂事，一起出门被人追问，真的感觉太棒了。
从上班时开始起，每次累了就想回家，回家可以给我回去上班的力量，这次也是一样，回家后觉得自己充满了力量，继续努力吧，少年！
【本周反思】
上课前过于放松，因为觉得是我很有把握的事，但临上课时突然有些没底了，没有做好完全的准备，又扯出了老生常谈的话，一定一定一定要提前做好准备，比如说接下来的消防课，一定要提前做好准备。自省。
【下周践行计划】
心静：不为琐碎之事，寻常之事，和不可避免之事萦绕。
1、心静，听从自己内心的声音，遵从自己的内心。
2、不为琐事萦绕，避免焦虑。
