第一场约练第340场，角色咨询师。
约练收获:
今日元宵节，我却要连续执勤3天，今天第二天，要求早上6:00到位，很快能够调整好自己不内耗，而且难得早上清清静静进行约练，因为是在车里，条件受限，但让我突破自己约练过程中不用再做笔记。
还有就是作为带教和小组老师正式约练，能够放下期待和应该，对于自我也是一种成长。
整场约练，做到接纳允许，认真倾听，听来访者倾诉背后的在乎、做到的、正向面，予以反馈，围绕目标深入探讨，因为来访者老师觉察反思能力特别强，让我看到随着情绪出来，来访者老师更加清晰自己想要啥，也清晰自己接下来如何一小步的行动，来访者就是自身问题的专家。
第二场约练第341场，角色观察员。
聆听他人的故事，长自己的智慧，看到成长中的我们处于不同阶段面临着不一样的成长课题，但从长远来看，每一个成长阶段都是我们进步的阶梯，浸泡持续学习，身心受益。
约练平台就是我们成长的加油站，约练的过程是让我们自己活得更清晰明白的过程。
