约练收获

中原焦点团队    李明然  中(15) 坚持分享第175+481天(2020.12.30)  约练总第264(咨41)次  本周约练 2次  咨询师

1.关注来访者这个人,先谈情再说事。看到来访者的情绪,然后给情绪一个宣泄的出口,多聊他在意的点,多探讨他的感受。

2.充分相信来访者是解决自己问题的专家。那是带着答案来的,只是需要倾诉、陪伴,在足够的尊重、倾听之下,来访者知道自己该怎么做。也能觉察到困扰自己的点。因为只有来访者自己最了解自己。

3.外化技术变化应用:“害怕是想提醒你什么呢?”

4.咨询师要好好照顾好自己,自己能量满满,才能陪伴到来访者。

5.永远站在来访者“身后一步的位置”引导,才能和来访者同频。

6.咨询中,可说可不说,少说或不说;可问可不问,少问或不问。

7.成长自己是每个人的任务。疗愈自己内在的小孩从看到开始。看到需求,满足需求,从而丰富自己的内心。

8.一个内心丰盈的人,才会纯粹的去爱别人。

9.同理、共情、赞美的运用要走心。

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