【今日成就】
成功完成语音打卡，能量文打卡
成功打印理赔资料并提交
成功参与了下午开营仪式并发言
成功参与了晨练分享
成功安排好一日三餐
成功带女儿阅读、户外
成功完成高效学习复盘
成功参与晚上上课一个半小时
【今日感恩】
感恩早上女儿6点醒来了，能在床上安静躺着，并没有太打扰我晨练分享，和写复盘，感恩女儿早起并不是最糟糕情况，感恩自己打破思维，女儿醒来了并非一点事都做不到，发现至少也做到了两件事，感恩自己的突破
感恩妈妈帮我准备好菜，我只要煮菜就可以了，让我轻松不少，可以有更多的时候陪女儿做自己的事
感恩早上莉子老师，小伙伴，下午陈老师，小伙伴对我的赋能，还有个小伙伴特意私信我说听我的声音感觉到我臣服了许多，你的感知能力特别强，感恩你的赋能
感恩老公早上发来视频帮我找衣服虽然最后没有找到，感恩你的行动，说明老公很重视我的需求，感恩老公时不时和我分享他的学习
感恩发生的一切
感恩尚姐和群里小伙伴对我的赋能，感恩尚姐群对我的监督，让我一直坚持日记
感恩姨又给我寄了10多套衣服，超级珍贵的衣服，非常感恩姨的大爱，发了感恩红包，姨特别细心，有一件衣服衣领对我来说太大，特意提前改好，真的太有心了，明天穿好拍照发给姨，也表示对她的尊重和感恩
感恩陈老师设计课程如此用心，超时了，所以后来没有听了，感受到这次真心很不一样
感恩自己对亲人也越来越敢于表达感恩感谢，以前总觉不敢太多表示，现在大胆表示，感恩自己能量状态稳定
【今日助人】
赋能他人，感恩他人，发出红包很多
【今日反思】
感觉到自己对女儿的游戏陪伴引导做的特别少，要反思改进，每天增加游戏2个，场合跳舞引导一次
【今日感悟】
情绪稳定是提升一切能力的基础
【今日金句】
在亲子教育中，妈妈笑了，孩子的世界就亮了
【明日计划】
联系大伯了解老爸的药
晨练夸赞
带女儿游戏，阅读，户外，唱歌跳舞
一日三餐
做复盘，拖好久了，明天一定要完成家谱图复盘
