运动打卡

30分钟运动打卡第二天。

上次断断续续坚持有2.30天,这次希望可以时间长点,每天就抽个30分钟,哪怕动作没有那么规范,只要是运动了也行。

出出汗,真舒服,今天做完竟然有点恶心想吐,感觉要晕过去。运动完赶紧吃了点饼干休息一下。

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