感恩我女儿今天上午在刷线上课的数学作业，刷到上午十点多的时候恒温了，有些焦躁，七哥提议收拾东西回家，一起清点要带回家洗的衣服和被子，回家的路上，孩子的情绪好了很多，我赶紧及时肯定她：能清晰地识别自己的情绪，并且表达出来，到最后情绪周期过去，也就20分钟，随喜她这种翻篇的能力。
孩子很开心。
在养育女儿的过程中，肯定的太少了点，现在赶紧补功课，批评我还是很擅长的，就是赞叹需要一些功力，让对方听起来属实，又能获取力量。这也恰好符合我2025年度关键词：哄！
感恩今天回家就开始打扫卫生，新买的懒人拖把真的很好用，把家里的地板都擦了个遍，还有墙砖，窗户，玻璃。怎么有这么好的设计，360度转圈，感恩时代的进步，技术的进步。过去的观点是，某个东西不好那她就不好，不可能变好，是那种固执己见的那一种。
吃一堑长一智，不再敢尝试。
在拖地擦地的时候，特别感恩过去一年，蹲下去擦地的那一种虔诚与谦卑。愿意慢下来，一点点的做。同时我也看见自己会放过眼前的事，想着下一件事。
将来她会怎样怎样，但完全不讲眼前的事。
感恩今天是高三上最后一节早读课，我在关照他们的时候，是我不敢开心：放假啦放假啦，还强装着自己就是要说下一步怎么办的问题。
这也从侧面反应我不在当下，我只活在将来。
感恩今天有一个灵感，我与别人不同，第一时间会选择道歉，然而我看不见我的价值，和意义，现在的家空空的，搁在之前我听到别人说我不好，我就不好了，我不知道我哪里不好，为何不好。就好比现在我家现在的样子，我喜欢她，无论你怎么评价，我都接纳，不会有那种玻璃心，但是换做之前我柯做不到这一点。
我不允许我跟别人不一样。
