情绪管理打卡第十四天

唉,我就懒吧,人口越多,越难安静下来梳理自己的情绪。最近爸妈在身边帮忙不少事情,工作繁忙的同时,忽略了自己的学习。

孩子感觉一下子大了,许多事情都她自己来做不用我帮忙。晚上也不粘我,自己洗漱完毕,就听个故事睡了。没有向之前缠着我陪她。学习方面也比较积极主动,我没有过多去管。

坏情绪自然就没了。

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