这是前天去参加一场心理活动沙龙留下的影像～虽然当时心里有点排斥去参加这个活动，但还是去了～不过去了还是有点收获，尽管不喜欢老师的授课风格，但内容还是能接受，哈哈，正好还让自己来了一场学习的反刍和复盘～
近几年参加了一些学习和培训，其实每次吸收和运用到的都是极少的，可当再一次学习有关联到之前的内容时，便有了一些化学反应～这就好比每次参加那些培训，授课老师讲的内容理解不了，但每次与同学讨论的内容才好理解一般～
这次沙龙的主题是复盘2023，展望2024～主题很老套，但分享的模型运用起来却是让人迅速清醒～
很喜欢老师分享的圆饼模型，三个维度，每个人都会在不同的维度和空间切换角色～生活、工作、自我～
我们首先是自己，允许自己做自己，有自己的空间，有自己的情绪，有自己的脾气，允许自己做自己才可更好地投入工作和生活中
工作中，我们可能是公司员工，领导，个体户……要为社会创造价值，社会再根据我们贡献的大小回馈我们金钱来生活～
生活中我们又扮演着不同的角色，伴侣，子女，亦是父母～想一想自己在这些角色的扮演中，什么样的自己是喜欢和舒适的便去从容去做吧～
我的是张弛有度亦有温度！
