已是深秋，校园里金桂飘香，柿树硕果压枝，孩子们奔跑欢笑，真是金秋十月的大好光景啊！去求知，去收获；时令至，正当时！
本期读书会的主题是：家庭的记忆。内容上不像上一章有很多医学专业词汇，读起来磕磕绊绊，只是在读字而已，谈不上边读边理解；这一章节读来顺畅许多，感觉很快就完成了。
alin老师率先分享了“母婴中断”“反复背后的无意识忠诚”以及“意象疗愈”。给我们讲述了两个家庭故事，坦率真诚，谦卑包容，一下子就激活了我们的思维。我一反常态口头表达中的词不达意、逻辑差强人意，竟也即兴发表了一番自己的所思所感，像是从口中流出来一般，却又不骄纵，这于我是一种进步。过程中一楠老师的适时点拨，让我又有深深认同。从课前的感觉练习开始，对自我“委屈与愤怒”“傲慢与偏见”“小心谨慎”部分的觉察就已经展开，指引我不断向内看。在老师们的引领、支持和帮助下，破框绽放的信念更加坚定。是的，没有完美的原生家庭，而我们自己现今就是孩子的原生家庭，我们要做的是接纳过去，创造新的思维、感觉和体验，生成新的大脑地图，让我们感觉更好，着手改变DNA作用机制，重塑我们的大脑。既要有“以我为终”的勇气和魄力，又需要“以我为始”干劲和闯劲。随着交流的深入，羽巢老师又对话题进行了拓展，从身边的实例出发，讲到“界限感”对工作中人事管理的影响。这也是我近来刻意练习的，意识到皮肤以外不是我，有边界感，与他人相处起来会比较舒服。
正如作者所言：“我们都知道，一生中完全没有任何创伤是几乎不可能的。即使在我们死去后，创伤也不会终止，它带来的痛苦会继续滋长，影响着我们的后代。幸运的是，人类具有复原力，并且有能力疗愈各种类型的创伤。创伤的影响会在我们生命中任一时刻出现。我们所需要做的，就是保持觉察，采取合适的方法。”接下来，“核心语言疗法”，满满的期待。
附文：周末回老家，和父亲谈心，了解到了更多的家族故事和些许儿时经历，结合咱们读书会的收获，再一次印证了书中的内容，父母是我们生命的源头，回到父母身边，爱是唯一的答案。特别是提及儿时的事，之前母亲无意中拉过但当时我无心细问，这次主动寻求，得到了答案。（alin老师上次提醒过我的，你要求了吗？）虽然一件小事，但我接收到了父母对我精心的呵护与细致的关爱，我既感动，又为自己曾经的自以为是羞愧，我也是被父母深爱的孩子啊！这爱在我的无记忆期和有记忆以来负面评价的背后。也许，我女性的细腻与柔思就需要在这发现爱的过程中去一一捡拾。放下固执，放下傲慢，放下评判，用心成长。与君共勉！[合十][合十][合十]
