十行采集：
1.现代人的生活没有预先确定的意义。我们反思自己生活的价值，思考什么才是最重要的。生活的意义是一片真空，必须由我们自己去填补。
2.找到一种没有事先给出的意义，是一种困境，这涉及两面：一面是寻找、选择生活的目标和意义，并将自己投身其中；
另一面则是陷入绝望、无意义和一种无所谓的状态。
3.当一个人能看到生活中各种事件的模式或目的时，生活对他来说就是有意义的。相反，当这些事件看起来支离破碎时，生活就会陷入空洞。
4.•生活意义涉及人们拿什么来填充自己的生活，它为个体生活提供了形式和方向。
•生活目标指人们努力争取和靠近的对象。
•生活价值是指构成个体生活基础的特定愿景。生活的目标和意义都取决于此。
5.奥尔波特把人的生活目标分为6种类型：
•理论型：为了发现和揭示真理。
•经济型：以事物的效用为导向。
•审美型：以事物的和谐为导向。
•社会型：以友爱和亲近他人为导向。
•政治型：对权力感兴趣。
•宗教型：寻求与超越日常世界的事物合一的精神形式。
6.平等价值原则：没有人可以声称某种生活目标或生活价值更具优越性，或宣称一种生活方式比另一种更有价值。
重要的是，一个人要对自己所选择的生活方式有所承诺。
7.弗洛姆指出的两种生存模式：
•一种倾向于占有和拥有，多见于在以获取、拥有和产生利润为己任的社会中，
•另一种倾向于存在和生活。存在模式涉及向世界敞开自己，并放弃利己主义倾向。
在促进存在模式的同时，我们有充分的理由限制占有模式的影响。
8.我们有必要在团体的微观层面上，相互尊重，建立开放性和探索性的讨论形式；
也有必要在社会和国家的宏观层面上，减少暴力和剥削，促进包容性和一致性。
9.荣格认为，个体发展（即自性化过程）由两个主要阶段组成，分别对应于一个人的前半生和后半生。
在生命周期的中年阶段，人们往往倾向于评估自己的生活。这种评估可能在危机中展开，然后将决定接下来的生活进程。
10.克尔凯郭尔认为，个人与世界的联系有三种方式/阶段，分别被称为审美阶段、伦理阶段和宗教阶段。
一行精华：
生活价值是指构成个体生活基础的特定愿景。生活的目标和意义都取决于此。
在促进存在模式的同时，我们有充分的理由限制占有模式的影响。
触动，反思，改变：
如何在表面混乱的生活中，找到符合自己生活价值的意义，是我们面临的最重要的生活困境之一。
能够处理好这个困境的人，就是透过混乱的表象，抓住自己人生的本质，能够把宝贵的资源，包括时间和精力，都消耗到自己的生活目标之上。换句话说，就是活得有奔头。
而那些挣扎于这个困境的人，就如同陷入黑暗，看不到希望的微光，从而很容易被各种负面情绪吞噬，总之，活得很茫然。
