今天整理《被讨厌的勇气》一书，还是很有收获的。
生活中，要做好课题分离，不要太在乎别人的看法，按照自己的意愿去生活，不去纠结过去，要活在“此时此刻”。
生活方式说的是“此时此刻”，是可以按照自己意志改变的事情。像直线一样的过去的生活只不过是在你反复下定决心“不做改变”的基础上才貌似成了直线而已。并且，将来的人生也完全是一张白纸，并未铺好行进的轨道。
聚焦“此时此刻”，是认真而谨慎地做好现在能做的事情。
与其纠结过去，生活在别人的评价里，不如去改变自己。有人会说，我一直想着去做真正想做的事情，但是时机不成熟，等时机到了就去做。这是一种拖延人生的生活方式。只要在拖延人生，我们就会无所进展，只能每天过着枯燥乏味的单调生活。与其等待，不如尽快做出改变。
在认真规划自己未来的时候，也要认真过好“此时此刻”，让自己的每一个日子都在起舞。
人生很简单，并不是什么深刻的事情。如果认真过好了每一个刹那，就没有什么必要令其过于深刻。
人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。
阿德勒所说的“人生的意义是由你自己赋予自己的”。
如果“我”改变，“世界”就会改变。世界不是靠他人改变而只能靠“我”来改变。如果我改变，世界也会改变。我之外的任何人都不会为我改变世界……
世界很简单，人生也是一样！
大道至简，过简单幸福的生活。
