1.觉知不舒服：今天带着觉知，开车到屋后充电，又将右前保险杠吻了一下墙角。
2.停
3.正面迎击：撞上也是爱。
4.觉知情绪，百分百体验：当车缓缓驶入巷子的时候，在拐角处听到了一点声音，马上停下。心痛啊，心里咯噔一下。双手握紧方向盘，挂了倒档，微调了一下。车安全驶入了充电位置。下车查看，又来一个“吻印”。双额冒汗，手心湿润。无大碍，心情渐渐恢复平静。
5.拨云见日，说出真相：米导上次讲过，物体的外伤照见了自己的内伤。是啊，左手食指被砍断，儿时受委屈一次次的哭泣；参加工作后，涉商海被骗……这些如今已变成故事、变成财富。活在每一个当下，享受那一个当下，才是真正的本自具足。
6.感恩师父的六步觉知利剑！感恩车老大的配合演出。感恩米导陪伴！感恩群友们的互动！
