《生命之书》
二月二日 “变成”就是不和谐
头脑产生了一种愉悦的想法，于是我们立刻想变成那个状态，然而这只是欲望的投射罢了。你不喜欢自己目前的状态，你想变成自己比较喜欢的另一种状态，但这份理想充其量只是一种自我投射。我们投射出来的状态看似相反，其实只是当下真相的延伸或稍加修正罢了。这份投射之中充满着矛盾，我们努力地想变成某个东西，但那个东西原本就是我们的一部分。你能不能认清这是头脑耍弄自己的一种把戏，其实你追求的只是自己的投射、自己的影子和自己的妄想。譬如你的内心有暴力倾向，于是你很努力地想变成一个非暴力的人，然而这非暴力的理想只是思想的投射罢了。
若是能察觉自己被头脑耍弄了，就会看到这份理想的虚假不实。追求某种幻觉一定会导致内心的不和谐。所有的变成活动、所有的自我冲突都是不和谐的。一旦察觉自己被头脑耍弄了，你的心自然会安住于当下的真相。能够摆脱所有的理想、较量、谴责及变成的活动，心智活动的整个结构就瓦解了，这时当下的真相会彻底转化。只要你为当下的真相冠上名称，头脑和当下的真相就会产生对待关系；若是没有定名的活动，当下的问题自然会消失，而凭着这份转化就能带来内心的和谐。
2023年02月02日，星期四 天气：阴
关键词：双赢思维（谢谢日）
一、本月核心词回顾：
今天连接了吗？yes
今天喜悦了吗？yes
二、整体模块复盘：
埋珍珠：发掘你和你的身体——
你生活的神殿之间的关联。《往里走，安顿自己》许倬云
#好事日记：
1、健康：
日照绿茶
早晚间平甩功
我真好棒啊！
2、自我实现＆个人成长：
六项精进分享会
3、职业发展：
单位负责人线上会议
4、家庭：
晚上一家三口开心参加爱人战友聚会。
我明天做到哪点会更好呢？
想我所想，即可获得。
#感恩日记：2023.02.02
❤️感恩我生命中走过的每一刻；感恩我生命中遇到的每一个人；感恩生活的所有经历，成就塑造的现在的我，感恩！
❤️感恩闹铃响在05：30，能量满满，身体和精神同一时间醒来，好开心，感恩！
❤️感恩晨起一杯温水冲洗肠道；感恩一顿美美的早餐，一碗鸡蛋汤，半个馒头，半块玉米，几粒花生🥜，小咸菜给身体提供热量与能量，为上午提供动力源，感恩！
❤️感恩今日丹丹老师分享：心的力量持续做
三大智慧，最大的：心之心，心的智慧，启动直觉系统，与高维智慧连接。
与众不同会有生态位，唤醒心的力量，唤醒心的智慧。清理，清理，持续不断清理内在负性能量。
唤醒心的力量这是成功的捷径。感恩！
❤️感恩辛经理给大家烹制营养丰富，美味可口的午餐，五花肉炖黄豆芽，西红柿炒鸡蛋，炸花生，馒头、米饭，大米粥；感恩同事们齐心协力打扫厨房、餐厅，恢复窗明几亮，感恩！
❤️感恩韩晶为我邮寄黑芝麻丸；感恩晚上聚会刚好分享给大家一起品尝；感恩晚上见到爱人的战友和各位嫂子，感恩！
❤️感恩“六项精进”分享会圆满成功；感恩老妖团长鼎力支持；感恩团委家人互助鼓励；感恩丹丹老师组建意义时代大家庭；感恩参加分享会的所有意义时代家人；感恩平甩功实修；感恩萌发念想，感恩要做动力，感恩宇宙助力！谢谢你！我爱你！我爱大家！感恩！
❤️感恩我自己，感恩我生命中的所有顺缘；感恩我健康身体；感恩我通透心灵；感恩时时与高我连接；感恩我财富源源而来；感恩我好事绵绵不断；感恩每天都是我最好的一天，感恩！
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
-疗愈·奇迹·利他
❤️今日好事冥想
2022.02.02
❤️今天分享韩晶邮寄来的黑芝麻丸，我好棒
❤️今天分享“椒样薄荷”精油收获给学姐，我真棒啊！
❤️今天给“懂你家园”菜菜赋能，我真棒啊！
❤️今天开启赋能模式，口吐莲花，给世界添加美好，我真棒啊！
❤️今天我给亲爱的爸爸、妈妈发能量红包了，我太棒了
❤️今天我日行一善了，光爱同学们开心灿烂的笑容浮现眼帘，爱心流动，我太棒啦！
我好棒啊！我是全宇宙最棒的！我爱我自己❤️
我爱你，谢谢你，感恩你，祝福你，温暖你❤️
❤️感恩#臣服实验#Day94 2022.02.02
事件：每天早上练功结束丹丹老师都有觉察分享，我习惯性坐在饭桌前整理。今天早上爱人走过来，在我面前拿煎饼，因为是在塑料袋装着，所以就会发出呲啦呲啦的噪音。我把手机举在耳朵上听，也不是太清楚，当时我脑海里立马就生出一念“真讨厌”。然后，我爱人开始说“天天早晨，抱着手机，起那么早有什么用？光磨蹭”。我跟他说那个小锅里面有蒸好的馒头，他回应“怎么不早说？”他又问我鸡蛋汤里面放没放盐？我当时立马就察觉到不对呀，是哪个地方有问题？刚才还好好的，为什么这会儿就跟个点燃的小鞭炮似的？当我察觉到这一念，我在跟他说话，语气就变得舒缓了，调侃式的跟他说“你猜？”
慢慢的追溯到，就是我最初的那一念。哇塞，亲爱的，尽管没有说出口，已经直达对方，他以深刻的感受到能量的冲击，所以产生了后期的所有的反应。
感受：看到这一切，我的天呐，我太开心了。
觉察：深刻领会“善护念”
