一、【卧薪尝胆】
人生应该是大闹一场，悄然离去。
二、【今日回顾】
（一）今日回顾：早晨，6：42起床，面膜，轮滑，红灯照冥想。上午，英语单词，看书《锻炼》。中午，休息，睡觉。下午：看书，英语课文听写。 晚上，吉他。看弹唱书。
（二）昨日计划完成情况：
昨日周复盘未计划。
总评：无。
三、【吾日三省】
对人（人际关系）：正常。
对已（情绪控制）：情绪平稳。
对事：可能要修订一下作息时间。关键的问题。每日训练唱歌时间没有，晚上看书时间根本没有。还有剪映。
四、【今日感悟】
今天早晨在家第一次试了一下将轮滑由休闲模式换成平花模式的效果。原以为会难很多，但是并没有。比休闲模式是要灵活一些，特别是转弯。也更容易摔倒了。平花模式可以做更多的花样。要下载“刷刷轮滑”APP， 在上面多学多练。
五、【明日计划】
1.修订作息时间。
