站桩日志

桩55分。上午9:40-10:35。

早饭吃的晚。吃完饭一小会儿就去站桩，结果胃憋得很，打了几个深嗝之后才好，有的时候会恶心，也可能是早起头晕有关。期间双腿内侧发凉，脚背发凉。今天站完桩之后头晕减轻的不算多。下午去悦意聚会，不知不觉就恢复了。

甜菜根粉和小麦草粉包的饺子

老公带着两个女儿去了二里头遗址，悠悠拍了很多航拍，正在做视频剪辑。