读书摘抄

持续分享894天,2019年12月30日,张红

有时,咨询师还可以反向思考:当事人是怎么做到没有让目前所谓不当的行为(如上网)成为生活的全部?或者,曾经有过这样的机会,当事人可以选择去做更糟的事情(如伤害别人、偷窃),但当事人却选择没去做的?当事人何以能有此决定?这样的思维角度,能将引导当事人看到自己的内外在资源与自我控制力,而更能为自我负责。

一如晤谈前的改变,两次唔谈前的进展,也是例外资源所在。所以,当事人能够有一些进展时,Sfbt咨询师会大大强化当事人的改变,同时,还特别值得追究的重点有:当事人到底如何决定与判断要去执行这些改变的行动,执行时的人;事、时、地、物的历程什么样,以及这些小改变对于自己与别人的相互影响是什么。深入细致的检视这些进展的改变历程,一如探讨过去例外,为的是要让当事人能够并愿意再次复制与扩大相关行为。

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