不是学习改变了人生，
而是持续的学习改变了人生，
学习的能力以及持续学习的习惯才是王道！
今天给大家分享的是（晋）卫铄《笔阵图》里关于如何执笔的一段话:凡学书字，先学执笔，若真书，去笔头二寸一分，若行草书，去笔头三寸一分，执之。下笔点画波撇、屈曲，皆须尽一身之力而送之。初学先大书，不得从小。
执笔有七种。有心急而执笔缓者，有心缓而执笔急者。若执笔近而不能紧者，心手不齐，意后笔前者败；若执笔远而急，意前笔后者胜。
先百科下小知识:卫夫人（卫铄，公元272-349年），东晋时著名女书法家，师承钟繇，就是她教出了书圣王羲之。还有就是东晋时期的一寸等于现在的2.45厘米。
白话译文:凡是学书法或者写字，要先学会执笔，如果写真书（楷书），要离笔头5.14cm处执笔，如果写行草书，要离笔头7.59cm处执笔。写字下笔的点画如横竖撇捺、转折弯曲等，都需要用全身的力量去行笔。初学者应该先学习写大字，不要从小字开始练习。
一般人执笔有七种情形，有心情急躁而执笔松缓的，有心情放松而执笔很紧的。如果执笔离笔头太近而又执不紧的，就会心与手不一致，意在笔后者是要失败的；如果执笔离笔头高而紧，意在笔前者就能够成功。古代书论分享｜日更第21天｜如何执笔。辛丑·初冬·十月十二
一
大抵腕竖则锋正，锋正则四面势全。次实指，指实则节力均平。次虚掌，掌虚则运用便易。
（唐）李世民《笔法诀》
二
把笔无定法，要使虚而宽。
（宋）苏轼《苏轼全集》
三
凡下笔，心生于手，然后方可下；若少等闲，殆亦无凭。须浅其执，牢其笔，实其指，虚其掌。论正书、行、草，则曰真书小密，执宜近头；行书宽纵，执宜小远；草书流逸，执宜更远。
（唐） 韦荣宗《论书》
四
楷书把笔，妙在虚掌运腕，不可太紧，紧则腕不能转，腕既不转，则字体或粗或细，上下不均，虽多用力，元来不当。
楷书只虚掌转腕，不要悬臂，气力有限。行草书即须悬臂，笔势无限；不悬腕，笔势有限。
（唐） 张敬玄《论书》
当然也可以像苏东坡那样，如同拿钢笔般执笔。启功先生也说过，不要神话执笔，怎么拿舒服就怎么拿！但是初学者还是建议用正确的方法。
图为黄庭坚29岁所书《七言绝句册》，年轻就是有力量！雄强刚劲！
