一、读《潜意识》有感：

读了本书，让我们知道我们对过去的回忆是不准确的，有很多添油加醋的地方；我们对同一个事物的看法也是不一致的，受很多非客观的因素的潜移默化的影响。加上我们判断事物时获取的信息的片面性，我们要清醒地认识到自己以为的思想往往是片面的，甚至是完全错误的。所以我们要有自我修正的勇气，而不能在遇到不同观点时过于固执己见。同时，要认识到潜意识的运行是不可避免的，我们更要注意兼听则明，多多听取别人的意见而不要轻易地相信感觉。

内群体与外群体的概念揭示了冲突的来源。所以我们要处处注意与孩子形成一个内群体从而站在一个战壕里。

书中对自我的描述让我们明白，虽然潜意识影响了我们的判断，但潜意识也赋予了我们的力量。我们要保持乐观，因为很多时候“心想事成”。

二、

最后几页是我看到本书最让我感到开心的地方，潜意识也是会让人们积极、乐观地思考，从而指引人们突破一切困难，勇往直前。

三、

这本书印象最深的是理论知识和实验故事多，感觉更像一本心理学科普读物，读完后对很多生活中的常见现象有了从心理层面更深层的了解，似乎更理解种族歧视，圈子文化等，原来是人类潜意识里就有的，所以更容易宽容看待，而不是愤世嫉俗。尽管如此，感觉最温暖的还是这句～我们生活中的某些时刻可能会被永远遗忘，或者透过时间和记忆的模糊镜头被扭曲，但却总有一些关于它们的东西依然存活在我们的脑海之中，如润物无声的春雨一样，轻轻潜入了我们的潜意识。在那里，它们向我们传授了一系列丰富的感情——当我们想起心中最亲密的那些人时，它们就像是温泉底摇曳升起的泡泡一样，暖暖地浮出水面。

四

《潜意识》读后感：作者用活泼有趣的语言讲述在心理学中关于潜意识的研究历程，让我不再笃定自己关于过去的记忆的准确性，这样反而放下了一些执念。尤其喜欢文章最后“潜意识赋予我们力量”一段中“研究表明，对自我有着最准确看法的人往往都患有中度抑郁或者自卑，相反的，一个过度积极的自我评论往往都是正常而且健康的。”潜意识给人巨大勇气。

五

《潜意识》读后感：书中作者用很多的小故事，告诉我们那些实际发生的事情来说服我们。也许，我们的生活中会存在一些“奇迹”，我们认为不可能实现，但事实上，却又发生了。这就是潜意识的独特之处吧。每个人都有自己的潜意识，让我们用自己潜意识的力量，创造出不一样的自己和人生。

六

潜意识读后感：本书运用大量实验数据和神经学知识以及大脑结构解剖的案例来说明潜意识的工作过程。为什么大脑掌管视觉的部分受损导致视神经正常的人虽然看不见了，但是却能躲避障碍？大脑是怎样储存数据的？我们是怎样感知环境的？脑补到底是怎么回事儿？我们的记忆真的靠谱吗？在生活中大量的决定都不是我们经过理性思考做出的，现实是，即使是我们自己的推理往往也并不具有完美的客观性。很多我们习以为常的事情只是潜意识的本能行为而已，事实是，我们对自己行为的了解和掌控少得可怜。你以为你以为的就是你以为的么？真的是不可思议！在漫长的进化中，潜意识帮助我们更容易的生存下来，没有了它，我们将会迷失在现实生活中寸步难行。同时也需要努力去克服潜意识的偏见，要仔细观察我们要判断的人，了解个体的独特性，增加与不同群体的接触，我们的意识才越有把握对抗偏见和刻板印象。这本书有很多有意思的地方也有很多不是很理解的地方，真是有点颠覆我们原有的认知，看来我们对自已和对世界的了解还是太少，我们要学习的地方真的太多了。生命不止，读书不止！

七

潜意识读后感：说实话这本书看得有点吃力，几次都看睡着了，很多专业知识消化不了，还是自己基础差了吧。文中穿插了很多实验和例子比较有趣，从科学的角度分析了潜意识的存在和对人们行为产生的影响力之大，很有说服力，似懂非懂的分析了自己的命运和过去的选择密切相关，不是莫名，也不是不知道为什么，而是潜意识神秘的力量。

八

《潜意识》，读后感

如果把人类精神活动比作两列并行的火车，一列叫潜意识，一列叫意识。你会发现，意识的承载量仅仅占据5%，而潜意识处理了95%的感知信息。

《潜意识》会颠覆你的自我认知，揭开控制人类行为的强大力量，同时也带领你更好地认知自我，理解他人。

九

《潜意识》读后感

读此书接触到了很多的新词，比如可乐悖论、神奇的“脑补”现象、记忆扭曲、心理理论、动机性推理等等；也更加深了对激素的理解--催产素和压力素是如何的影响着我们；如何透过潜意识在社交生活上如何读懂他人，与人打交道等等，感觉收获满满。

最让我觉得有收获的是最后一章,揭示着人们为什么需要积极乐观,哪怕盲目乐观也好。不管是什么在暗暗地影响着我们，命运也好，业力也罢，真正发生了什么很大程度上取决于我们选择去相信什么。就如书中最后一段话，潜意识是赐予我们人类心智的一份厚礼，让我们能够格外敞开心扉接受那些关于我们自己的理论，让这些理论指引我们生存，甚至是到幸福前进的方向。虽然真相扎人但积极的思考和勇敢的面对才是破题之道。

十

读了《潜意识》这本书后，让自己了解到了一些大脑相关知识，也头一次认识到有时对生活中的事件的看法原来是存在一些片面的，而非客观的，尤其是书中提到如果你依据你平时的喜好，哪怕是与自己的习惯有关的角度去评判或者决定一件事情时，会显得相当地不客观，甚至是说偏见，可是往往这时还会给自己找到一个很好的理由来证明自己是对的，现在想想也确实是很武断的。通过本书的阅读，以后要更加全面地去分析事情的本质，不能只以自己的所谓的感觉去看待事物。

另外潜意识从另外一方面启发我们以积极、乐观的心态去期待美好的未来的话，同样也能给我们带来信心克服一切困难，勇往直前，相信自己，原来一切皆有可能。这也是本书让我大感最深的地方。

十一

对我来说这本书理论分析的地方读起来还是挺费劲的，磕磕绊绊读完全书，朦朦胧胧意识到之前自己的很多选择和认知大多都是源于潜意识，好像也写不出系统的观感，最大的收获是知道提醒自己以后不管遇到什么事都要以积极的心态去期待

十二

我发现到意识的承载量仅仅占据5%而潜意识处理了95%的感知信息。

潜意识会颠覆我的自我认知，揭开控制人类行为的强大力量，同时也带领你更好地认知自我，理解他人。看到书最让我感到开心的地方，潜意识也是会让人们积极、乐观地思考，从而指引人们突破一切困难，勇往直前，坚持终身学习中成长，在生活中磨练自己的心智，完善自己人格照顾好自己过上幸福美满生活。

十三

阅读打卡读完全书。[OK]《潜意识》读后感

这本书读起来有点难懂，特别感恩群主鼓励支持帮助，感恩大家陪伴坚持不懈的努力学习，意识和潜意识，我发现到意识的承载量仅仅占据5%而潜意识处理了95%的感知信息，好多事情都是潜意识影响了我们的人生，只有通过努力学习觉察反省提升自己意识层面，提升自己解决问题的能力应对事情的能力，融会贯通，让自己更有智慧。

潜意识会颠覆我们的自我认知，揭开控制人类行为的强大力量，同时也带领我们更好地认知自我，理解他人，一切都是关系问题，爱是解决问题的方法，有爱的能力，看到书最让我感到开心的地方，潜意识也是会让人们积极、乐观地思考，从而指引人们突破一切困难，勇往直前，坚持终身学习中成长，在生活中磨练自己的心智，完善自己人格照顾好自己过上幸福美满生活。

十四

这本书前几章有点像读抽象的学术论文，读完后想到看股票时仔细分析后凭直觉下单的一般胜率相对大些，第一感觉不太好的票但受其他因素影响再加上自己的幻想则反之，这应该就是潜意识和意识吧，感觉潜意识是本真的内在的，意识是运用积累的经验根据需要做出的反应，比较表象。感觉潜意识就是由无数多的意识填充进去，在需要的时候经过复杂的高速运算，迅速产生的判断或念头，我的理解是这样。

十五

这本书读得很累。原本以为通过了解潜意识就能帮助自己找到开解某些意识症结的钥匙，读下来发现潜意识深远而不可捉摸，它无时无刻地影响着歪曲着我们的显意识。知道它的影响，让我放下很多执着，不要一味相信自己的判断和理解，保持开放的心态，多多向内观心，并且追溯到人生早期哪些事件和经历在影响某种心态。对于PUA行为以及推销技巧，潜意识也能很合理的解释。让人感到欣慰的是，你要保持乐观，甚至是不切实际的乐观，乐观的潜意识会引领你的显意识和行为走向想要的结果。而过度真实地看待自己，也许只会固步不前，给你造成抑郁情绪

说句题外话，当时看过科幻电影《超体》，讲的就是开发潜意识以后女主角变成超体，能量放大，除恶扬善。潜意识开发是随着百分比的级数往上增的

十六

读后感:潜意识会使用有限的数据来构建出一个真实完整的世界，潜意识——动机性推理扩大了我们的优点，缩小了缺点，让我们感觉自己很优秀，给我们带来了自信，这是好的一面；有时候潜意识太扭曲事实了，那些想像出来的根本不存在，又让我们觉得自己在编造谎言……

总之潜意识中我们强迫自己微笑，真的会让我们感觉到快乐，在任何成功之前，装作成功，估计就是促进成功吧

也就是我们往哪里想，结局就会奔向哪里，愿我们对任何人都不要往坏处想，向那个《智子疑邻》的故事，现在想就是潜意识的结果吧，后来证明了邻居不是小偷，又觉得邻居真好了，所以把所有人所有事都往好处想，真的会心想事成！应该会有一个期待中美丽的人世间和美好的结局吧。

十七

《潜意识》这本书告诉我们：潜意识产生的机制是什么，以及如何通过潜意识的积极作用为我们服务。 说实话，阅读本书，感觉很烧脑，很多地方都感觉有点似是而非。潜意识有两个工作原理：一是观点多次重复就会被接受；二是只要潜意识接受了一种观点，最终都会实现。因此，我们的每一个选择和行为的背后，都有一股难以察觉的力量，这就是潜意识，我们的很多行为来自于潜意识的影响。潜意识会在我们思考、理解、判断时，暗示我们作出什么行为，命运的每一步脚步都有潜意识作用的结果，可以说潜意识无处不在。那么，如何培养潜意识作出正面积极的暗示非常重要。一件事不分大小，只在于你怎么看待，再小的事情，如果抱着很好的心态去做，出来的结果也是很好的收获。我们需要学会灵活运用潜意识打开内在能量。

十八

我的读后感

1、这本书和我想象与期望的不太一样，读起来即使有一些故事，也略显枯燥。但还是有很多的点，让我大吃一惊。

2、有些观念和行为，我一直秉承着是对的，认为这都是无法改变的也是我深思熟虑之后做出的，却在这本书里颠覆了，其实有些行为是受到了一些莫名的潜意识影响而做出的决定，并不象我认为的那么考虑周到。这个潜意识也许是我们遗传基因中所带下来的，或者是成长过程中形成的莫名其妙的私人逻辑。

3、那么我现在喜欢的难道不是经过比较最好的，我讨厌的也不是我所衡量最差的，只是我看事看人的角度因为某些原因，而发生了一些莫名的认知。我们在自我欺骗地制造着我们的逻辑。这本书让我想到这一点的时候有点抓狂。貌似要推翻我的所有逻辑。这也是读书会以来我唯一没有想读第二遍的书[捂脸]因为它否定了太多

十九

潜意识读后感

这本书读的有点难。

摘录一段印象最深的话当作读后感吧。也是给自己启迪最大的一段话。

尽管生活中有那么多看似无法逾越的障碍，大自然为我们提供了解决的手段——制造不切实际的乐观，而这种乐观最终帮助人类保持勇气奋勇向前，并最终克服艰险活了下来。

在你面对挑战时，不切实际的乐观像救生衣一样让你能够浮在水面之上呼吸空气。现代人的生活，就像我们原始的过去一样，也有着它艰巨的障碍。物理学家乔·波尔钦斯基（Joe Polchinski）在开始写关于弦理论的教科书时，预计这本教科书的编写将会耗费他一年的时间，但实际上，他花了十年的时间来写这本书。回顾过去，假如我曾经对写这本书或是成为一个理论物理学家所需要的时间和精力做过清醒的评估的话，那么，也许我早在尝试之前就缩回了自己的小小世界里。动机推理、动机记忆以及其他所有我们用来审视自己以及世界的不同视角也有着自己的缺点，但是，当我们面临着巨大的挑战时——无论是失去工作，开始一个疗程，写一本书，完成接近十年的医学院学习，为了成为一名娴熟的小提琴手或是芭蕾舞者而花费数千小时进行练习，在每周工作80个小时的情况下开展一项新的业务，或者是在一个新的国家白手起家——在这些情况下，人类心灵天生的乐观主义就是我们最大的礼物。