高效能慢生活践行第1263天0803-2022

2022.8.3（星期三）晨间检视

今天是什么日子：

农历：七月初六 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：

a早起  b冥想  c运动

本周目标：冥想&清心&祈祷

今日三只

1.开背器操练✘＆凯格尔运动✘＆冥想✘

2.签合同✔

3.打印姑娘暑期打卡表格✔

昨日三只检视

1.开背器操练✘＆凯格尔运动✘＆冥想✘

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1链接小燕，互相传递带婴儿娃的乐趣。

2

反思

1.

2.

学习

1

2

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