2022.7.30（星期六）晨间检视
今天是什么日子：
农历：七月初二 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.开背器操练✔＆凯格尔运动✘＆冥想✘
2.整理照片视频在百度网盘进行储存
3.
昨日三只检视
1.开背器操练✔＆凯格尔运动✘＆冥想✘
2.整理照片视频在百度网盘进行储存1/2 ✘
3.
小确幸（幸福小种子）
1祝慧慧新娘子生日快乐。
2
反思
1.
2.
学习
1
2
高效能慢生活践行第1259天0730-2022
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