文/铭悦
个人成长
@清晨做keep，《清心冥想之旅》
冥想
@阅读杨绛先生的《走到人生边缘》，带着敬畏之心读她的书。百岁老人仿若坐在面前，跟你娓娓道来。品人之本性，谈生死薄命。肉身与灵魂两道平行线，跟随着人。
@晨练，先生拉着我一起，拉跑练习18KM. 樱花跑道很漂亮，早晨的湖光，水色，朝阳交相呼应。动律又不乏平静的美。
樱花跑道
拉练
陪伴家人
@晨练后早餐，面条，姜丝，腰片，炒鸡蛋
共享早餐
@晚餐，悦点菜，悦妈烧
蘑菇炒菜苔，山药片鸡蛋汤
一菜一汤
@饭后，陪悦锻炼，悦妈领了花果盒子的花，等着孩子 ，今日花语-洋甘菊
在逆境中成长，不向困难低头
洋甘菊
今日小确幸
@悦自制米浆作为饮品，给悦妈准备了一份 暖心
米浆
@乾芙做身体调理，以后多花些钱在身体管理上，少买衣服 。熟睡了1小时，释然豁然的开心。
@分享些开心的事给老妈，逗她开心乐呵着，赡养的开心。
@新邻居分享了买的新居附近的变化，交通便捷。前景一片看好，开心。
昨日收获
工作上自学了小技能，有掌握到便捷的开心。打理生活的同时，也有了精打细算过日子的习惯。
