今天进入辟谷第九天。一切正常。只是浑身有点无力。感觉一些小毛病正在慢慢好转。这也是我坚持下去的原因。可以调理自己的身体，顺便减个肥。我已经瘦了十斤。还是很开心的。现在感觉自己的身体很轻盈。
就是转塔的时候有点累，我们就走的慢一点。
想想道家喝风饮露真的可以。
今天也是什么都没吃，给老妈做好饭，自己没有吃的欲望。总是感觉渴。所以渴了就喝水。舌苔发白的现象也减轻了很多。一切都在慢慢往好的方向转变。
不过，我觉得今天过的有点颓废。没有好好利用时间。手机看的有点多。所以这么晚了还没有睡。一定要自律啊！
加油！我一定能慢慢振奋自律起来的！
